В книге предлагается описание «Комплекса из 18-ти оздоровительных упражнений», разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и caмopeгyляции ушу и цигун.
Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство у-шу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний.
Упражнения комплекса предназначены для максимально гармоничного развития и закалки всех частей тела и конечностей. Даны рекомендации о терапевтическом эффекте каждого упражнения и егo показаниях при определенных заболеваниях.

Журнал Сам себе мастер - идеи и советы для ремонта и домашнего строительства.
Выпуск №7 (июль) 2008 / DjVu / нормальное качество / Русский / Размер 2.9 Мб

Журнал САМ - идеи и советы для ремонта и домашнего строительства.

Выпуск №7 (июль) 2008 / DjVu / нормальное качество / Русский / Размер 3.6 Мб

В мире науки - журнал о новинках в мире науки и техники, электроники и технологий в области автомобилестроения, авиации, кораблестроения, энергетики, аэрокосмических разработок и т.д.

Выпуск №5 (май) 2008
/ PDF / нормальное качество / Русский / Размер 17 Мб

"Инженерное обеспечение бань, саун" - книга предназначена как для домашнего мастера, так и для тех, кто хочет самостоятельно оборудовать баню, сауну вентиляцией, канализацией; провести водоснабжение. В этом вам помогут сведения, приведенные в нашем издании.

В пасмурную погоду Роберт Нэвилль никогда не мог угадать приближения темноты, и случалось, что они появлялись на улицах прежде, чем он
успевал скрыться.
Задайся он такой целью, он, конечно, вычислил бы примерное время их появления. Но он привык отмечать приближение темноты по солнцу и не хотел отказываться от этой старой привычки даже в пасмурные дни, когда от нее было мало проку...

Сборник "Тени Чернобыля", 448 с.
Первая из серии книг, посвященных миру игры,
включает в себя лучшие рассказы русскоязычных авторов литературного конкурса.
Каждое из произведений показывает уникальное авторское видение Зоны и сталкеров, по сути представляя вниманию читателей разных героев и разные игровые вселенные. Но это не мешает, а наоборот – лишь способствует более глубокому проникновению в атмосферу мира игры S.T.A.L.K.E.R.